まろやかインド哲学

専門性よりも親しみやすさを優先し、インド思想（インドの視点）をまろやかな日本語で分解演習します。座学クラスの演習共有のほか、サーンキヤとヨーガの教典についてコメントしながら綴ります。

アーサナを、ビデオを見ながら練習することについて、シャルマ先生がこんな話をしていました。ビデオを見ながらやると、経験に限界ができる。自分自身でやれば、経験に限界がない。やったことのないアーサナは、映像でも学びになるのでは？と、そういう…