2025年のヨガクラスから、夜のクラスでも Mangala Mantra（マンガラ・マントラ）を唱えています。
このマントラは、アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨーガの練習の終わりに唱えるクロージング・マントラとして知られていますが（2001年の9.11の頃からのことだと教わったことがあります）、特に末尾のフレーズが吉祥・平和を祈るマントラとしてよく知られているものです。
わたしがヨガを始めたのは 9.11 が起こった数年後です。
9.11のときは、衝撃の出来事を職場のPC画面で知りました。
まだスマート・フォンはなかったけれど、その頃ニュースは職場で見るインターネットを通じて広まるものになっていました。
あれから25年。世界中のニュースが個人のアクションで拡散されるようになり、世間に漂い飛び交う情報量が、考えられない規模まで倍増しました。情動で世界がかき回されるようになりました。
世界のリーダーたちの判断は、世界を統合しようとしたり、相入れずに分裂したりの繰り返し。前進からの揺り戻しも民衆の扇動も、どこまでが本当に存在しているのかわからない意思のエネルギー情報があふれています。
そんなここ数年を見てきて、このマントラを紹介したくなりました。
「公正な判断と秩序で世界が運用されますように」
という祈りのフレーズが含まれています。
▲ヨガクラスに参加された方へお送りしている動画解説・スライドのキャプチャです
平和を祈るマントラはいろんなものがありますが、特に「にゃーいぇーな まるげーな まひーんまひー しゃは」が、ずしんときます。
のんきに祈っているだけじゃない。意外と具体的。
▼続き（終盤）も紹介しておきましょう。
精神がかき乱されていない状態を願う存在は、精神そのものを客観視しています。
意外と、ものすごく具体的。
ヨガは目に見えないものを浄化しようとしています。
